Diyet içecekler kilo mu aldırıyor?

Çoğumuz kilo problemi yaşarız ve bu dönemlerde sıkça başvurduğumuz yollardan biri de içeceklerinin diyet versiyonlarını tüketmek olur. Bunları içerken içimiz rahat bir şekilde zamanla kilo vereceğimize inancımız tamdır. Fakat bu gerçekten işe yarıyormu? Yani ne demek istediğimiz anladınız işte, diyet içecekler zayıflatmak bir yana dursun kilo almamıza bile neden olabilir mi? İşte bu ilginç haberimiz bu konuda bizleri aydınlatıyor.

Yeni bir araştırma, diyet gazlı içeceklerin aslında kilo aldırabileceğini gösterirken, günde 2 veya daha fazla diyet içecek tüketen kişilerin içmeyenlere göre bel genişliğinin yaklaşık 5 kat daha fazla artığını ortaya çıkardı.

Diyet içeceklerin aslında kilo aldırabileceğini ve günde 2 veya daha fazla diyet içecek tüketen kişilerin içmeyenlere göre bel genişliğinin yaklaşık 5 kat daha fazla artığı belirtildi.

San Antonio’da bulunan Texas Sağlık Bilimleri Merkezi Üniversitesi’nde gerçekleştirilen 474 yaşlı kişinin katıldığı ve Amerikan Diyabet Derneği’nin toplantısında sunulan bir araştırmaya göre, günde 2 veya daha fazla diyet içecek tüketen kişilerin içmeyenlere göre bel genişliği yaklaşık 5 kat daha fazla artıyor. Read the rest of this entry »

Diyet yüzüğü kullanımı

Refloxology, vücudun çeşitli bölgelerini ayak tabanındaki belirli noktalar aracılığıyla uyarılmasını sağlayan basınç (acupress) yöntemi ile sinir sistemine sinyaller göndermesidir. Beyin kendisine iletilen sinyaller doğrultusunda vücudunuzun düzenli çalışmasını sağlar. Diyet Yüzük, modern tıp ve geleneksel akupunktur tekniklerini birleştirmiş etkili bir yöntemdir.

Mucize Yüzük, eski Çin tıbbında 2. kalp olarak bilinen ayak başparmağı bölgesinde bulunan noktadan, beyni ve sinir sistemini 1.100 Gauss manyetik etkili minik mıknatısılarla uyarır. Ayak başparmağına yapılan bu baskı beynimizdeki açlık merkezine etki eder, yeme arzusunu bastırır ve tokluk hissi oluşturur. Böylece aç kalmadan kilo vermeniz kolaylaşır.

1. DİYET YÜZÜK Beyinde bulunan iştah merkezini etkileyerek kişinin iştahını düzenler ve kullanıcı çok az yemekle doyar.
2. DİYET YÜZÜK mide asit salgısını azalttığı için diyet sırasında kullanıcının mide kazıntısı ve mide yanması gibi sorunları olmaz.
3. DİYET YÜZÜK diyet sırasında halsizliği ve bitkinliği önler. Üstelik enerji verir. Diyet sırasında kullanıcı kendini daha dinç hisseder.
4. DİYET YÜZÜK Metabolizma hızını düzenler. Kullanıcı, kendi yaptığı diyetlerden daha kolay kilo vermeyi başarır.
5. DİYET YÜZÜK seratonin ve endorfin seviyeyi artırarak diyet sırasında kişiye huzur verir ve sedasyon sağlar. Böylece diyet yapan kişi yemek yeme zevkinin kısıtlamasından dolayı huzursuz ve sinirli olmaz.
Read the rest of this entry »

Yaza özel bikini diyeti

Dünyaca ünlü Franmsız beslenme uzmanı Pierre Dukan, tatile gitmeden önce kiloları nedeniyle endişelenenler için hızla kilo vermeyi sağlayan bir rejim yayımladı. Kişilerin sağlıklı zayıflamalarını amaçlayan diyetin ana kuralı, az yağlı olan protein bakımından zengin yiyeceklerle beslenmek, günde en az 20 dakika yürümek ve 2 litre su içmek.

Aşama aşama uygulanan diyet alınan sonuca göre 10 güne kadar uzatılabiliyor. İlk aşama olan “Kısa şok dalgası”nda yalnızca protein grubundan besinler tüketiliyor. Dukan, hazmı zor olan proteinlerin sindirimi esnasında vücudun daha uzun süre tokluk hissettiği ve böylece abur cubur tüketimine gerek kalmadığı için diyet programının protein ağırlıklı başlandığını ifade etti. Diyet sırasında listede bulunanlar dışında bir şey yemek yasakken, listedekilerden istenildiği kadar ve istenildiği zaman yenmesi ise serbest.

İLK GÜN NELER YENİYOR?
Read the rest of this entry »

Zayıflamada 10 doğa harikası

Doğru bir kilo kaybı için doğada formüle edilmiş hayli malzeme var! Bazı özel doğal ot ve bitkilerin sinerjik etkisi vücut sağlığına zarar vermeden, istenilen kilo kaybını destekleyecek şekilde tasarlanmış.

Çoğu zaman stres, sağlıksız beslenme ve modern insanın günlük yaşamına eşlik eden fiziksel kısıtlamalar sonucu alınan aşırı kilolara karşı mücadelede kalıcı sonuçlar elde etmek için, doğal ürünlerden üretilen çözümlerle çok sayıda insan kilo verdi.

Denedim ama olmadı diyen herkes için

“Şimdiye kadar denedim ama olmadı” diyen herkesi kucaklayan bir yöntem. Doğanın bize bağışladığı otların bazıları farklı bir zayıflama mucizesi taşıyor. Binlerce kadının zayıfladığı bu yöntem, her yaştan insan tarafından kullanılıyor.. Çağımızın en önemli problemi imaj sorunu. Şişman çocuklar, gençler ve yetişkinler bazı toplumlardan dışlanmakta ve hor görülebilmekte. Bu nedenle doğru çözümü bularak, mutlaka bu problemden kurtulamak gerekir. Read the rest of this entry »